Temperos Naturais que Ajudam a Emagrecer

Temperos Naturais que Ajudam a Emagrecer

No momento em que o sal é usado em exagero, pode ser um certo vilão para quem procura a redução de peso, nesta hora que os Temperos Naturais e os Temperos Detox podem lhe auxiliar a deixar sua comida gostosa e ainda lhe ajudar na dieta para emagrecer.

O abuso no uso faz com que a pressão arterial aumente, os rins fiquem sobrecarregados e, com isto, o corpo retenha líquido

Sal rosa (ou do himalaia)

Uma saída para quem que começar a usar os Temperos Naturais e não quer mais comer o sal que todos nós conhecemos é começar a usar o sal rosa. O sal do himalaia possui como principais benefícios um nível maior de pureza e uma menor porção de sódio no momento em que comparado ao sal clássico, sendo ótimo para indivíduos hipertensas e com complicações de inchaço.

Temperos naturais para quem busca emagrecer

Temperos que Ajudam a Emagrecer

Veja alguns Temperos Naturais para você acrescentar à sua sopa ou nas refeições diminuindo a porção de sal.

Alho: fortalece a imunidade e auxilia a moderar a pressão alta e o colesterol.

Alho-poró: ajuda a desintoxicação do fígado e promove saciedade.

Açafrão: possui resultado anti- inflamatório e antioxidante.

Cebola: rica em quercetina, que fortalece e protege os vasos sanguíneos.

Cebolinha: protege contra doenças cardiovasculares e câncer

Manjericão: ajuda na diminuição de danos oxidativos, envelhecimento prematuro, aterosclerose e diabete.

Orégano: possui função antioxidante.

Pimenta-do-reino e vermelha: melhoram o fluxo sanguíneo, contém potentes analgésicos naturais e são capazes de impedir o desenvolvimento de células tumorais.

Salsa: ajuda no sistema imune e na absorção de ferro dos alimentos.

Agora que você conhece os melhores Temperos Naturais comece a trocar o sal e veja os resultados aparecerem em forma de saúde.

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