Suco Detox que Limpa a Pele

Suco Detox que Limpa a Pele

Suco detox que limpa a pele natural de maça, espinafre, aipo e pepino batido com gelo

Psoríase quanto alergia causam grande desconforto além do problema de pele que pode causar. Um suco de qualquer coisa, não importa o que, não vai curar sua alergia, psoríase ou qualquer outro problema de pele.

Muitas pessoas ainda tem crises de psoríase, mas agora ela não é mais um transtorno. Tome essa vitamina no café da manha e/ou no jantar sempre que possível e reduza a ingestão de álcool, tomate, tabaco, pimentas, berinjela, suco de laranja e derivados do leite.

Como preparar o suco detox que limpa a pele

ingredientes

  • 2 maçãs (orgânicas, se possível)
  • 1 punhado de espinafre 4 de pepino médio
  • 1 talo de aipo
  • ½ abacate (maduro)
  • 4 cubos de gelo

modo de preparo

Com a centrífuga ainda desligada, coloque uma maçã inteira no bocal. Coloque o espinafre, acrescente o pepino e o talo de aipo e termine com a outra maçã por cima. Centrifuge.

Coloque o abacate no liquidificador, acrescente o gelo e o suco. Bata.

Vitaminas que o suco detox que limpa a pele contém

  • Vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6,C e E
  • potássio
  • pectina
  • boro
  • ácido elágico
  • caroteno
  • cálcio
  • silício
  • ferro
  • gorduras essenciais
  • açúcares naturais
  • aminoácidos
  • clorofila
  • ácido fólico
  • cobre
  • fósforo
  • zinco
  • magnésio
  • riboflavina
Suco Detox que Limpa a Pele

Como o suco detox que limpa a pele melhora a pele

Um dos melhores minerais para problemas de pele é o zinco, e o abacate contém muito desse mineral tão necessário. A vitamina também é rica em gorduras naturais essenciais.

Essas gorduras são de vital importância para ter e manter a pele limpa. Manter uma proporção de 80% de elementos alcalinos e 20% de ácidos na dieta também é importante para limpar a pele.

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