Chá de Tomilho: Os 10 Benefícios do Chá de Tomilho para a Saúde

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Chá de Tomilho: Os 10 Benefícios do Chá de Tomilho para a Saúde

O tomilho é uma erva muito popular e perfumada, usada no mundo culinário o tomilho é renomado por seus numerosos benefícios para a saúde. A melhor e mais utilizada a forma de consumo dessa poderosa a erva natural é através do preparo do chá de suas folhas, o famoso chá de tomilho. O chá de tomilho é rico em óleos voláteis, minerais, fenóis e flavonoides benéficos para a saúde. Confira a seguir os benefícios do chá de tomilho. 10 Benefícios do Chá de Tomilho para a Saúde 1. Chá de Tomilho combate a acne O chá de tomilho tem um efeito antibacteriano bom em relação ao peróxido de benzoíla presente em creme de acne e lavagem de rosto, por isso ajuda a combater a acne. 2. Chá de Tomilho reduz a pressão arterial O chá de Milho contém um extrato aquoso que pode reduzir a pressão arterial em situações de hipertensão. 3. Chá de Tomilho Combate a diarreia Chá de Milho é muito eficaz contra a shigella sonnei. Essa é uma das bactérias que podem causar a diarreia. 4. Chá de Tomilho relaxa o intestino  O chá de tomilho é útil para obter alívio as cólicas em seu estômago e…

O tomilho é uma erva muito popular e perfumada, usada no mundo culinário o tomilho é renomado por seus numerosos benefícios para a saúde.

A melhor e mais utilizada a forma de consumo dessa poderosa a erva natural é através do preparo do chá de suas folhas, o famoso chá de tomilho.

O chá de tomilho é rico em óleos voláteis, minerais, fenóis e flavonoides benéficos para a saúde. Confira a seguir os benefícios do chá de tomilho.

10 Benefícios do Chá de Tomilho para a Saúde

1. Chá de Tomilho combate a acne

O chá de tomilho tem um efeito antibacteriano bom em relação ao peróxido de benzoíla presente em creme de acne e lavagem de rosto, por isso ajuda a combater a acne.

2. Chá de Tomilho reduz a pressão arterial

O chá de Milho contém um extrato aquoso que pode reduzir a pressão arterial em situações de hipertensão.

Chá de Tomilho Combate a diarreia

3. Chá de Tomilho Combate a diarreia

Chá de Milho é muito eficaz contra a shigella sonnei. Essa é uma das bactérias que podem causar a diarreia.

4. Chá de Tomilho relaxa o intestino 

O chá de tomilho é útil para obter alívio as cólicas em seu estômago e intestino. Isso também é útil para tratar a síndrome do intestino irritável, diarreia e infecções intestinais.

5. Chá de Tomilho produz energia corporal 

O chá de tomilho pode energizar seu sistema corporal e produzir um efeito fortificante em seu sistema nervoso. Isso pode tratar a exaustão física e menta,l tensão, ansiedade, pressão e depressão.

6. Chá de Tomilho melhora a digestão

O chá de tomilho é recomendado frequentemente por especialistas ervais para ajudar na digestão e aliviar as flatulências.

Chá de Tomilho previne a doença de alzheimer

7. Chá de Tomilho previne a doença de alzheimer

O chá de tomilho contém naringenina, luteolina, apigenina e timonina, substâncias que ajudam a reduzir o risco de doenças de Alzheimer.

8. Chá de Tomilho previne o câncer de pulmão 

O chá de tomilho é naturalmente rico em flavonóides, como a vitamina A e betacaroteno, que protegem e previnem o pulmão de células cancerígenas.

9. Chá de Tomilho Alivia o estresse 

O chá de tomilho é rico em vitamina B6 piridoxina,  que atende 27% da ingestão diária recomendada, que ajuda aliviar o stress.

10. Chá de Tomilho combate fungos

O chá de tomilho possui um óleo essencial chamado timol, que possui substâncias anti-sépticas que inibem a ação dos fungos

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