Dieta da Batata Doce, Perca 4Kg em 1 Mês

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Dieta da Batata Doce, Perca 4Kg em 1 Mês

Muitas pessoas acreditam que cortando o carboidratos da sua dieta irão emagrecer mais rápido, porém não é bem assim que acontece, pois existem carboidratos como o da Batata Doce que fazem bem à saúde e a sua dieta. A Batata Doce tem baixo índice glicêmico e queima bastante gordura porque acelera o metabolismo, ajuda emagrecer pois mantém você saciado por mais tempo e possui diversos benefícios para saúde. Já existem pesquisas com a batata doce Pesquisadores de muitos países vêm…

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