Berinjela: Benefícios, Receita, Como Preparar, Quais suas Vitaminas

Berinjela: Benefícios, Receita, Como Preparar, Quais suas Vitaminas

A ação diurética, e até o cálcio presente na berinjela, dão aquela forcinha na hora de perder peso. Além de prevenir diversas doenças, devido ao seu alto valor nutricional, a berinjela possui vários outros benefícios, ainda é uma potente aliada de quem deseja emagrecer pois ela atua na redução de gordura do abdome. As fibras presentes em sua composição a tornam um poderoso laxante, contribuindo para o funcionamento do intestino o que é garantia de barriga lisa! A sensação de…

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