10 Alimentos que Acabam com a Pressão Arterial e a Hipertensão

10 Alimentos que Acabam com a Pressão Arterial e a Hipertensão

Alimentar-se bem é um dos pilares no controle da hipertensão. O outro é o exercício físico, e hoje vamos trazer os 10 alimentos que acabam com a pressão arterial. Mudanças de hábito podem diminuir a dose de remédios redutores da pressão e até aboli-los em alguns casos. Outro predicado dessa dupla é pôr ordem na casa antes que os índices de pressão decolem, quando a pessoa está naquele estágio limítrofe, a pré-hipertensão. Hábitos saudáveis facilitam o trânsito do sangue.  Um…

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