6 Alimentos que Fazem Você Acordar Totalmente Descansado

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6 Alimentos que Fazem Você Acordar Totalmente Descansado

Não é necessário tomar uma pílula para dormir quando você pode apenas fazer um lanche saboroso Você é 100% normal se já tomou uma xícara de café (ou, ok, tipo, seis). Mas é muito melhor começar a descansar do que tentar manter-se conectado artificialmente durante o dia. E, felizmente, cair no sono é tão fácil quanto dar algumas mordidas desses alimentos que fazem você dormir bem e acordar revigorado. 6…

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